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內容簡介：
學著慢下來，花更多時間，做更少的事
現代人只要帶著手機，就與全世界連結在一起，不但沒有了空間的隔閡，甚至連時間也被壓縮成同步。方便固然是方便，但另一方面來看，無論何時何地、分分秒秒，都無所遁逃於天地之間，彷彿被纏繞困在蜘蛛網中的蝴蝶，動彈不得、透不過氣。
當然，手機常關機、從來不回覆別人的來電、更少主動打電話給別人，的確會得罪不少朋友，但一直記得多年前聽李敖講過一句話：「得罪別人，常常不能做事；但得罪自己，往往不能做人。」在做事與做人之間，我選擇做人。
我們可以學著適時關掉手機、離開網路，重新注視出現在身邊的人事物，好好感受，當我們能不被現代科技制約，才能保持對眼前事物的覺知，並做好每一件事。
在這個時代裡，關掉手機，重新與自己對話是很重要的一件事。
【名家推薦】
◎張曉風（名作家）
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